当前位置:

若总腹胀当心是常被忽视的肠癌

来源:互联网  时间:2018-11-04
摘要:摘要:大肠癌因为早期症状不明显经常被大家忽视,但有专家表示,大肠癌的发病率越来越高了,因此预防大肠癌刻不容缓!那么如何预防大肠癌呢?大肠癌的早期症状是什么呢?大肠癌的早期症状1、逐渐加重的腹胀、腹痛原
摘要:大肠癌因为早期症状不明显经常被大家忽视,但有专家表示,大肠癌的发病率越来越高了,因此预防大肠癌刻不容缓!那么如何预防大肠癌呢?大肠癌的早期症状是什么呢?

  大肠癌的早期症状

  1、逐渐加重的腹胀、腹痛

  原因是由于肠道功能紊乱,或者肠道梗阻而致。部位多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,还有渐渐加重的趋势。

  2、间断便血

  因病变距肛门较近,所以血色多呈鲜红色或暗红色,且往往是血便分离。只在出血量较多时,才可见大便呈棕红色、果酱样。右半结肠癌病人中肉眼可见的便血者占36。5%。

  3、贫血

  当长期慢性失血,超过机体造血的代偿功能时,病人便可出现贫血表现,并且随着病情的进展,贫血加重。

  4、排便习惯和大便性状改变

  直肠癌患者大便次数可增多,但每次排便不多,甚至根本没有粪便,只是排出一些黏液、血液,且有排便不尽的感觉。当大肠肿瘤相对较大且有糜烂、溃疡或感染时,才可能发生大便习惯、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹泻。如果癌肿突出向直肠腔内生长,导致肠腔相对狭窄,则排出的大便往往变细、变形,可呈扁形,有时变形的大便上附着一些血丝。

  预防大肠癌的饮食三原则

  1、日常饮食不宜太过精细

  精米白面,含糖量高,可能影响血糖和甘油三脂的水平,这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞,促进癌变,诱发大肠癌,因此预防大肠癌,日常饮食不宜太过精细。

  2、重口味习惯不可取

  大肠癌不喜欢重口味者,如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品,都应改正,因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌,要注意膳食平衡,多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,以促进胃肠蠕动,预防大肠癌发生。

  3、油腻饮食习惯要抛弃

  过量食用动物脂肪会增加肠道负担,使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质,诱发大肠癌,而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此,要抛弃油腻饮食习惯,预防大肠癌发生。

  下面来检视下自己的肠道有没有大肠癌的危险因子:

  定期检查

  要预防大肠癌,定期粪便潜血检查是很重要的,而国民健康局也有提供给50~69岁的民众每两年免费一次粪便潜血检查,目的就是希望能降低大肠癌的高罹患率。

  当有潜血的阳性反应时,建议就需要近一步做大肠镜检查。而若经大肠镜检查发现有大肠瘜肉的朋友也要赶快处理掉,因为瘜肉就是大肠癌的前身,很容易恶化演变成大肠癌。

  观察排便

  除了定期检查,平时多观察自己的排便情况,也有助於我们判断肠道的健康。健康的粪便应该是要浮在水面上、金黄色、味道很淡、2~3根香蕉的量、成形、没有不舒服。

  可以浮在水面上,代表肠道的好菌是足够的。若是沉下去的粪便,则代表好菌不够,建议要多吃膳食纤维高的食物,并可补充「益生菌」。

  金黄色也代表肠道好菌是足够的,小Baby就是最好的例子(新生儿可以从妈妈的母体获得好菌,所以肠道好菌多,粪便也几乎都是金黄色)。大多人是属於深褐色,表示肠道的坏菌太多了。

  观察排便

  除了定期检查,平时多观察自己的排便情况,也有助於我们判断肠道的健康。健康的粪便应该是要浮在水面上、金黄色、味道很淡、2~3根香蕉的量、成形、没有不舒服。

  可以浮在水面上,代表肠道的好菌是足够的。若是沉下去的粪便,则代表好菌不够,建议要多吃膳食纤维高的食物,并可补充「益生菌」。

  金黄色也代表肠道好菌是足够的,小Baby就是最好的例子(新生儿可以从妈妈的母体获得好菌,所以肠道好菌多,粪便也几乎都是金黄色)。大多人是属於深褐色,表示肠道的坏菌太多了。

>> 如果您有更多问题请点击咨询
    
与 手术治疗胰腺癌效果怎么样 相关的文章推荐