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“贴秋膘”当心贴出肠道恶疾

来源:互联网  时间:2018-01-21
摘要:摘要:和其他恶性肿瘤相比,结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确,饱和脂肪的大量摄入,缺乏运动,使代谢不出去的毒素沉积在肠道中,久而久之就引起的结直肠的病变。又到秋季,很多人开始“贴秋膘&rdq
摘要:和其他恶性肿瘤相比,结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确,饱和脂肪的大量摄入,缺乏运动,使代谢不出去的毒素沉积在肠道中,久而久之就引起的结直肠的病变。

  又到秋季,很多人开始“贴秋膘”,但是高蛋白、高脂肪食物的过量摄入,不健康的饮食习惯是导致结直肠恶性肿瘤发病的主要原因。作为常见的消化道恶性肿瘤,结直肠恶性肿瘤是世界三大恶性肿瘤之一。近年来,世界上多数国家结直肠恶性肿瘤发病率呈上升趋势,中国结直肠恶性肿瘤发病率上升趋势也十分明显,发病率在10万分之20左右。

  排便异常应及时去看医生

  直肠癌在早期缺少症状,病人无明显异常改变。当出现下列情况时,应去医院做详细检查。

  大便习惯异常,排便次数增加,同时出现少量粘液性便、粘液血便,经治疗不好转者,或经治疗后好转而复发者,应及时确诊治疗;既往有粘液便、腹泻病史,但症状轻微者突然增重,与原来排便次数、排便的性质发生变化时,也应再次复查确诊;无明显原因的便秘与腹泻交替出现,经短期治疗无好转者,在胃部经过钡剂透视未发现异常时,应去医院做直肠部位的检查;排便费力,排出的大便有压迹,呈槽沟状、扁条状、细条状等,一定要做直肠指诊。

  以上四种情况有任何一项都应及时去医院检查。有条件的地方,最好请外科或肛肠科医生检查。

  合理膳食可降低发病风险

  和其他恶性肿瘤相比,结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确,饱和脂肪的大量摄入,缺乏运动,使代谢不出去的毒素沉积在肠道中,久而久之就引起的结直肠的病变。其实结直肠恶性肿瘤的发展过程一般需要10年左右的时间,这就为预防提供了有利的机会。首先要减少饱和脂肪的摄入,增加食物纤维量,就是多吃一些粗粮、水果和蔬菜,使得饮食更加均衡。其次就是增加体育锻炼,避免肥胖。

  此外,早期筛查也可大大增加5年生存率。结直肠恶性肿瘤Ⅰ期的5年生存率是74.3%—78.7%,而到了Ⅳ期,其5年生存率只有19.2%。高危人群包括溃疡性结肠炎、家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠恶性肿瘤、家族性结直肠恶性肿瘤、有肿瘤史的患者等,应该重点进行筛查。

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