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上班族是直肠癌重灾区!!!

来源:互联网  时间:2018-04-12
摘要:摘要:不得不说,上班族是一个最苦逼的“民族”,别人不知道以为你用健康换钱,殊不知你只是一直在消耗健康而已。据多项研究发现,久坐上班族高达87%以上有不同程度肛肠疾病,我国年龄小于30岁的大肠癌患者约占
摘要:不得不说,上班族是一个最苦逼的“民族”,别人不知道以为你用健康换钱,殊不知你只是一直在消耗健康而已。

  据多项研究发现,久坐上班族高达87%以上有不同程度肛肠疾病,我国年龄小于30岁的大肠癌患者约占肠癌总数的12.1%,30岁以下大肠癌呈逐年增多的趋势,其中久坐办公族患结肠癌的发病率与体力劳动者发病率相比高44%。

  1肠癌有哪些早期信号?

  有数据显示,大肠癌患者中,中晚期有近80%,20岁以下几乎都是晚期,80%以上患者出现“便血”后不知道是肠癌信号,多以为是痔疮。在直肠癌早期症状中,便血占51.92%,是直肠癌的首要高危症状。

  2如何防范直肠癌?

  连续近5年肠癌高居“二号健康杀手”之位,出现便血、排便疼痛、便秘、腹泻、痔疮等症状,应及早进行检查。另外上班族因注意加强平时健身锻炼,远离油炸、烧烤等垃圾食品,保持心情舒畅,做到少压抑情绪。另外久坐办公室因少饮碳酸饮料,多喝茶饮。

  迄今为止对茶叶抗癌作用及其机理的实验研究主要集中在对化学致癌物致癌作用的预防和抑制方面,饮茶可保护生物性致癌物。

  喝茶禁忌有哪些?

  1、忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。

  2、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

  3、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。

  4、忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

  5、忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。

  6、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。

  7、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。

  8、忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。

  9、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。

  10、忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。

  11、忌发烧喝茶,茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  平时不注重健康,那么你就用金钱换取健康,关键你害得有钱,甚至金钱不一定能换来健康,提前防范永远比病来治疗可靠得多。

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